Miljuschka Witzenhausen vertelt openhartig over haar zware mentale strijd.
Amsterdam, zaterdag, 10 oktober 2026. Presentatrice Miljuschka Witzenhausen vertelt vandaag openhartig over haar mentale problemen. Ze bekent dat ze soms niet wil bestaan. Hiermee wil ze het taboe rondom depressies doorbreken.
Eerlijke woorden op Wereld Mental Health Day
De 41-jarige tv-kok deelde haar emotionele bericht op zaterdag 10 oktober 2026 via Instagram ter gelegenheid van World Mental Health Day [1][2]. Ze vindt het doodeng om te plaatsen en geeft toe dat ze er zelfs misselijk van is [1][2]. Toch zet ze deze kwetsbare stap [1]. Ze schaamt zich wel een beetje voor haar problemen, maar wil het taboe nu echt doorbreken [1]. Ze vreest soms dat de buitenwereld haar als labiel of onbetrouwbaar ziet [1][2]. Dat kan zakelijke en relationele gevolgen hebben, maar vooral haar rol als moeder gaat haar aan het hart [1][2].
Jarenlange beveiliging eist zijn tol
Miljuschka vertelt dat ze een taai leven heeft gehad en altijd hard heeft moeten knokken [1][2]. Het leven in de schijnwerpers is niet altijd een feestje. Als dochter van Astrid Holleeder heeft de presentatrice immers te maken met jarenlange persoonsbeveiliging [2]. In augustus liet ze al weten dat het gebrek aan spontaniteit erg zwaar weegt [2]. Alles moet van tevoren gepland worden [2]. Daardoor is ze helaas al heel wat vrienden kwijtgeraakt [2].
Hulp zoeken en schaamte doorbreken
De bekende tv-persoonlijkheid zocht de afgelopen jaren al op verschillende manieren professionele hulp [1][2]. Dat blijft ze in de toekomst ook gewoon doen [1][2]. Voor haar verdwijnt schaamte namelijk pas als je je verhaal deelt met anderen [1][2]. Met haar openheid wil ze iedereen een riem onder de riem steken die stilzwijgend een soortgelijke strijd voert [1][2]. Wie zelf worstelt met donkere gedachten kan anoniem en gratis hulp zoeken via 113.nl of bellen naar 0800-0113 [1].